مراحل و اعراض الحمل و نمو الجنين ، الحمل في الاسبوع السابع



نحن الآن أيضاً بصدد مرحلة جديدة من مراحل الحمل و نمو الجنين ، وبعد أن دخلت المرأة الحامل الأسبوع السابع و الأسبوع الثامن ، لا بد من رصد التغيرات الملازمة لهذه المرحلة من الحمل ونمو الجنين ، وسيتم ذكر مراحل تكون الجنين ونموه ، والتغيرات التي تحدث للمرأة الحامل ، و ما هي الأغذية او الاطعمة المناسبة لتتناولها المرأة الحامل لتغذية الجنين في هذه المرحلة ، وسنقدم لكِ بعض النصائح .

مراحل و اعراض الحمل و نمو الجنين ، الحمل في الاسبوع السابع

الاسبوع السابع من مراحل الحمل و نمو الجنين :

– في الاسبوع السابع من مراحل الحمل غالباً ما يمكن سماع دقات قلب الجنين وملاحظتها بواسطة فحص الألتراساوند .

– طول جسم الجنين في هذا الاسبوع يكون أقل بقليل من طول الأظفر .

 – وجه الجنين يصبح أكثر وضوحاً .

– تبدأ عدسات العينين بالتكون .

 – تأخذ الذراعان شكلها المعروف ، وكذلك الرجلان وكفتا اليدين .

 – تمتد الرقبة ، ويبدأ الجسم بكسب الطول .

– يزداد نمو الدماغ ، والجمجمة تصبح شفافة ومدورة .

 

التغيرات التي تحدث في هذه المرحلة :

  •  تواصل الهرمونات تكاثرها ، وقد تشعرين بتغير في المزاج .
  •  تستمر اعراض بداية الحمل غالباً .
  •  في هذا الأسبوع يغلق عنق الرحم حاجز مخاطي ، بحيث يمنع عبور الجراثيم الى الرحم .

التغذية في الاسبوع السابع في مراحل الحمل و نمو الجنين :

  •  تناولي وجبات صغيرة عدة مرات في اليوم .
  • ابتعدي عن تناول المأكولات التي تؤثر على الجهاز الهضمي .
  •  الاكثار من شرب الماء والسوائل .
  •  الزيادة في تناول الحديد بعد استشارة الطبيب .
  • تناول الفيتامينات والحديد وحامض الفوليك .

 

ملاحظات ونصائح هامة :

  • اذا حدثت معكِ أي اعراض أو متغيرات مثل نزيف حاد ، فيجب عليكِ مراجعة طبيبتكِ المختصة .
  •  يجب الاستمرار في التغذية المتوازنة والاكثار من الفيتامينات حتى نهاية الحمل ، وأيضاً بعد وضع المولود .
  •  ابتعدي عن جرعات الدواء والمسكنات بالكلية طوال فترة الحمل ، ولا تستعملي أياً منها الا باستشارة طبيبتكِ الخاصة .
  • اذا كنتي رياضية ، فلا بأس من استمرارك في ممارسة الرياضة ، حيث ان الرياضة المنتظمة تعمل على تقوية الجنين ، وأيضاً تساعد جسمك على دعم صحة الجنين بشكل أفضل ، ولكن بعد استشارة الطبيب .


Ads
التعليقات
  1. لا يوجد تعليقات حتى الأن ، بادر بكتابة تعليق جديد!

لن يتم نشر بريدك الالتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*

Ads
تابعنا على الفيس بوك